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要查看手机号注册了几个QQ号，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机QQ，点击【消息】，在界面左上角登录自己的QQ账号。
2、在界面左下角找到并点击【设置】。
3、在设置界面的上方找到并点击【账号管理】，这个界面会展示当前账号所关联的所有QQ账号，可以查看当前登录账号是否注册过其他QQ，如果没有其他账号列表，则说明手机号只注册了一个QQ号，如果有其他账号列表，可以看到自己注册的所有QQ账号。
也可以通过拨打腾讯客服热线，提供自己的手机号查询注册过的QQ号，进入腾讯官网后，也可以找到相关服务联系客服咨询该问题，需要注意的是，要保护个人隐私和账号安全，不要轻易泄露个人信息，以上方法仅供参考，具体操作可能因手机版本或软件版本不同而有差异。